Jak napisac

O czym Wy tu do mnie o.O malto, dextro ?? Tak czy owak chyba się na niego skuszę i jak dostanę to postaram coś więcej o nim napisać, bo widzę, że to nowość i prawie nic o HG MASS na google:/

powiem, przerwałem cykl po 2 tygodniach na tamtym, ale nie tylko ja brałem i wielu bolały bebechy, działało raczej jak ph, nikt nie był zalany, szła siła i kilka kilo masy. postaram sie napisać co nie co o tym farmazonie jak pójdzie cykl.

Tej ja Ci szczerze powiem ze jakos marzec-kwiecien-maj zjadłem 2x300kaps tego revolution z TRECA i tez sie jakos lepiej po tym czułem, cos w tym musi byc! Ogolnie lepiej sie funkcjonowało, a teraz sprobuje HI TECA w płynie, mam juz 6 buteleczek i do tego AAKG i Ci moge za jakis czas napisac jak jest

mozesz dać zdjecie sylwetki, bedzie łatwiej ocenic.. poza tym rozpisz swoja diete i zrób zrzut.. http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html odnośnie pytań, to większość zalezy od Twojego zapotrzebowania i rozlozenia posilkow w ciagu dnia.. ale odrazu można napisac ze biale pieczywo odpada, masło orzechowe [...]

Ludzie wiecie co jak sie czyta taki post to mi sie niedobrze robi!Po co ludzi umorlaniac tyle juz tu tego bylo itd jak ktos sie uparl to i tak wezmie zamiast walkowac w kolko to samo wystarczy napisac to co sie wie i o co prosza a nie teksty typu "jestes za mlody". Jedyny Lucyper odpowiedzial na pytanie bez zadnego umorlaniania.Pozniej [...]

Możesz napisać jak było z ciśnieniem u ciebie, na takim połączeniu? Jakieś bóle głowy?

Kierowalem to pytanie do urzedu celnego Niestety jedyne co potrafia napisac to : prosimy o kontakt z glownym costam weterynarii ... a jak tam napiszesz i Ci odpisza to mniej wiecej takie samo prawdopodobienstwo jak : urodzi ci sie czarne dziecko ( a Ty, zona i listonosz jestescie biali ) Takze nic wiecej niepowiem Natomiast o clo sie niemartw - [...]

zapomnialem napisac ze licze tez na twoja odpowiedz znajac zycie jak wezme same bialka jajek to spytaja a co zrobisz z zoltkami ? No i co w takiej sytuacji radzisz? No i to pytanie dodatkowe czy nie odbije sie to na mojej wadze negatywnie bo w sumie to bialka jaj +twarog to niezla dawka bialka z mala wlasciwie śladową iloscia wegli ale az tak [...]

ok, to od czego się bierze przetrenowanie jak nie od zbyt cięzkich treningów.A co do masy mogłeś napisać na czym nam zalezy bo jak na tłuszczu to zgadzam się z tobą!!!

Witam, niedawno zrobiłem sobie tygodniową przerwe od treningu i nadal odczuwam ból, manowicie tylko podczas nachwytu, ćwiczeń na biceps. To jest wina mięśnia czy może uszkodzony nerw? A jak już muszę do lekarza to do jakiego? Bo zwykły g*owno wie, tak jak w przypadku mojego odcinka dot. pleców + @Edit Chciałbym jeszcze napisać o jednym problemie, [...]

mozesz mi napisac dlaczego jest zle, i jak bys mogl dac linka jakiegos to bym poczytal jak ulozyc ten plan na te trzy

jestem całkiem nowy na tym forum, mam pytanie jak moge napisać do innego użytkownika wiadomośc na priv? bo tutaj niemoge tego znależć, a także jak profil zmienić dodać coś

NO I JEST TAM TYLKO OPISANE JAK OBLICZYC ZAPOTRZEBOWANIE I TO JESZCZE W ZAGMATWANY SPOSOB.MYSLE ZE OK 3200 KCAL MI SIE NALEZY PRZY MOJEJ WADZE.ALE TERAZ ILE ODJAC CZY STARCZY 500 KCAL I JAK WIEDZIEC ILE BIALKA WEGLI ITD.NIE LATWIEJ BYLO MI NAPISAC ? DUZO SIE NACZYLALEM I KAZDY PISZE INACZEJ.WIEC POMOZECIE CZY NIE?

10 ml, czy ktos moze mi napisac jak najlepiej to spozytkowac? ewentualnie czego jeszcze potrzebuje na pierwszy nizbyt mocny cykl? dzieki

witam,l-karnityna,hmb-jest gdzies na sfd temat poswiecony tym suplementom i z wlasnych doswiadczen moge Ci teraz napisac,ze to placebo,te produtky nie dzialaja,spalacze tłuszczu jak juz w wiekszosci zawieraja kofeine<ktora zapewne wiesz jakie ma dzialanie bardziej efektywniejsze jak l-karnityna>,jesli chcesz sie odtluscic zadbajo diete,ustal [...]

niestety dopiero teraz mam czas na aeroby, a jutro ide do pracy, wracam w piatek wiec troche kiepsko ebdize z dokladną dietą, jednak wiadomo bede sie starał... Brzuch owszem ćwiczylem ale moze jakis słaby ten trenng skoro nadal miesnie są pod fatem, a za bardzo nie moge tez robic tych aerobow bo bede wygladal jak szczypior jak wytne pare kg, wiec [...]

Jesli macie doradzac takim ludziom piszac zeby sie wzieli za diete i trening to lepiej sobie darujcie. Jesli ktos juz decyduje sie chociazby napisac na tym forum, ze ma w planach cykl, to w wiekszosci przypadkow jest juz z tym oswojony psychicznie i zadna wasza wypowiedz nie odciagnie go od tego pomyslu. Piszecie, zeby jeszcze nie walil towaru. [...]

Nic nie wiemy o Tobie (jak wygladasz) i o Twojej diecie, wiec ciezko cokolwiek napisac. Wrzuc zdjecie sylwetki, rozpiske posilkow z wyliczeniami btw i kcal. Wtedy pomyslimy co z tym dalej zrobic.

Biorę,proszę o nr. konta i dane w prywatnej wiadomości,jakieś ciekawe próbki Pan posiada? lub pkt. Olimp? jak tak proszę napisać również.

Hmmm... moge napisac jak to jest u mnie (i podejrzewam, ze w wiekszosci sekcji jest podobnie). Uderzanie to u nas glownie boks, a wlasciwie kickboxing. Czyli bokserska garda, praca nog, uniki, ciosy, itp. Z kickboxingu glownie lowkicki i roundhousy (chociaz zeby bylo smieszniej trener mowi na to po karateckiemu-"mawashi" ). Do tego [...]